A NOVA CIÊNCIA DA LONGEVIDADE: VIVA MUITO E COM SAÚDE FAZENDO MUDANÇAS SIMPLES EM SUA ROTINA

Neste livro, a dra. Rose Anne Kenny, médica, pesquisadora premiada e professora com trinta e cinco anos de experiência em gerontologia, mostra como podemos viver melhor e com mais saúde adotando mudanças simples em nosso dia a dia. Ela nos apresenta as próprias pesquisas, assim como as últimas evidências da ciência médica contemporânea, para desmistificar por que envelhecemos, mostrando nos que 80% do envelhecimento biológico está sob nosso controle. Transformando teorias científicas em conselhos práticos, para serem utilizados por qualquer pessoa e aplicados ao nosso cotidiano, este livro ajuda não apenas a viver mais, mas também a ter uma velhice mais saudável e mais feliz.. Autor: PH.D., PH.D. ROSE

Páginas: 320 Acabamento: BROCHURA ISBN: 9786557362464 Código: 9786557362464 Código de barras: 9786557362464 Edição: 1 Data de Edição: 01/01/2023 Data de Lançamento: 09/06/2023 Idioma: INDEFINIDO Peso: 655 g

16,0cm x 16,0cm x 16,0cm